孩子不爱刷牙怎么办？3个游戏法（亲测有效）
2-6岁抵触刷牙高峰期，用刷牙绘本、计时沙漏和游戏化方式降低抗拒。
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没找到？提交问题孩子睡前总拖拉怎么办？固定流程比催更有效
睡前拖拉往往是流程不清和兴奋过度，提前建立固定顺序能减少拉扯。
孩子挑食怎么办？少量多次接触新食物
挑食不是一次劝说能解决，多次小份接触比逼孩子吃一大口更有效。
孩子发脾气哭闹怎么办？先接住情绪再讲规则
孩子情绪爆发时讲道理通常无效，先保证安全和共情，平静后再复盘。
孩子写作业拖拉怎么办？拆小任务更管用
作业拖拉常常是任务太大、启动困难，把任务拆成10分钟一段更容易开始。
孩子不愿上幼儿园怎么办？提前预告和告别仪式
入园焦虑很常见，稳定告别、准时接回和正向预告能降低不安。
孩子总想玩手机怎么办？先定规则再替代
控制屏幕不是简单没收，明确时间、场景和替代活动更容易执行。
孩子玩具不收拾怎么办？分类盒+收纳游戏
玩具太多、位置不清，孩子就很难收。用图片标签和比赛游戏更有效。
两个孩子总吵架怎么办？先分开降温再处理公平
手足争吵不要急着判谁对谁错，先分开降温，再听双方需求。
孩子不愿洗头怎么办？先解决怕水和失控感
抗拒洗头多是怕水进眼睛或被突然冲水，提前预告和给选择能缓解。
孩子爱咬指甲怎么办？找原因比强制制止重要
咬指甲常和紧张、无聊或习惯有关，单纯责骂会让孩子更焦虑。
孩子早上上学磨蹭怎么办？前一晚准备好
早晨混乱往往是准备工作都堆到起床后，提前整理衣物书包会顺很多。
孩子抗拒如厕训练怎么办？暂停压力再重来
如厕训练不能靠强迫，孩子准备度不够时先暂停，建立轻松体验。
孩子夜里频繁醒怎么办？先排查睡眠环境
夜醒可能和过热、光线、睡前兴奋或白天小睡有关，先从环境和流程调整。
孩子不爱看书怎么办？从每天5分钟开始
阅读习惯不是靠买一堆书，先让阅读变短、变轻松、变固定。
孩子不愿分享怎么办？先尊重所有权再练轮流
不分享不等于自私，孩子需要先确认东西属于自己，才更愿意轮流。
孩子输不起怎么办？游戏中练习失败体验
输不起需要练习承受小失败，而不是每次都让孩子赢。
孩子见人害羞怎么办？不要逼着打招呼
害羞孩子需要预热和安全距离，强迫表演式打招呼会更抗拒。
孩子穿衣服磨蹭怎么办？给两个选择更快
穿衣磨蹭常是孩子想要控制感，给有限选择比不停催促更有效。
孩子左右分不清怎么办？身体游戏练习法
左右概念需要结合身体动作练习，不是反复讲道理就能会。